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「エイジングケア」という言葉をよく耳にしますがどんなことをするのか、いつから始めるものなのか疑問に思ったことはありませんか？今回はエイジングケアについてご紹介します！

＜エイジングケアは20代から！＞
肌の老化は20代から始まります。例えば20代の肌のターンオーバーは約28日ですが、30代では約40日、40代では約55日と年齢を重ねるごとに肌の生まれ変わりが遅くなります。ターンオーバーが乱れることでシミやくすみ、ニキビ跡などのトラブルに繋がります。30代からエイジングサインが気になり始めるため、20代から対策しておくことが大切です♪

＼エイジングサイン／

口 肌の乾燥が気になる口肌にハリがなくなる

ロ シミやくすみが気になるロシワやたるみが気になってきた

＜ポイント＞

口 肌悩みに合った化粧品を使う
エイジングケア用の商品はたくさんあります。肌悩みに合った、効果的な有効成分が配合されている化粧品を使うことが大切です。例えば、肌の乾燥が気になる場合はセラミドやヒアルロン酸、コラーゲンが含まれているものを。肌のシミやくすみが気になる場合はビタミンCやプラセンタが配合されているものがおすすめです！

口 紫外線対策を徹底する
紫外線は若い頃からどんどん蓄積して、年齢を重ねたころにシミやシワ、たるみとして表面に表れるため、日頃から紫外線対策を意識することが大切です。また、紫外線は季節や天気には左右されません。1年中紫外線対策を行いましよう。

口 生活習慣の見直し
エイジングケアは使う化粧品だけでなく生活習慣も大切です
。過度な添加物や糖分、油の摂りすぎには注意をしましょう。また、健康な生活には質の良い睡眠も大切です。質の良い睡眠のためにも寝る前の30分前にはスマホやテレビを見るのは避けましょう。

エイジングケアは将来のためにも早めに行うことが大切です！！
VIPLASでも、ハーブピーリングや、レチノールピーリング、プラズマニードル、ハイドロヴィーナスといったフェイシャルメニューがあり、お客様の肌質や悩みに合わせてメニューを決めてから施術していきます！！
気になる方は是非一度お試しくださいませ♪

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